يمكن الحصول على أكثر من 250 يورو شهريًا . من خلال 6 نصائح ، سأخبرك بكيفية تحسين التبرع بالدم ماليًا. سيشرح لك مدرب أموالك ماركو مسبقًا كيفية تحويل الدم إلى أموال.
وصفة المال
هناك ثلاثة أسباب تدفعني للتبرع بالدم والبلازما بانتظام.
- في بعض خدمات التبرع بالدم المجتمعية ، مثل دورتموند ، تحصل على أموال مقابل هذا (20 يورو للدم و 40 يورو للبلازما)
- يتم فحص الدم قبل كل تبرع ، وهو ما يعادل فحصًا صحيًا مجانيًا صغيرًا ، ولدهشتي ، يحتوي أيضًا على تحذير لي إذا كنت أستهلك الكثير من الطعام أو يحتوي على الكثير من الدهون.
- أساعد النظام الصحي الذي يعاني من نقص مزمن في الإمدادات للحصول على احتياطيات دم جديدة. يمكن أن يطيل حياتي يومًا ما إذا كان يعمل بشكل مثالي.
بادئ ذي بدء ، تختلف التبرعات بالدم والبلازما من حيث التكرار: يمكنك التبرع بالدم بحد أقصى ثلاث إلى خمس مرات في السنة ، اعتمادًا على ما إذا كنت رجلاً أو امرأة. من ناحية أخرى ، يمكن التبرع ببلازما الدم حتى 60 مرة في السنة. يعتبر التبرع بالبلازما ألطف بكثير على الجسم ، لأن التبرع بالبلازما يعني أنه يتم التبرع بالجزء “السائل” فقط من الدم وتتدفق جميع الأجزاء الأخرى إلى الجسم. نظرًا لأن العملية نفسها تستغرق وقتًا أطول قليلاً ، فإن التبرع بالبلازما يستغرق حوالي 45 دقيقة ، ويستغرق التبرع بالدم الطبيعي (يُسمى أيضًا التبرع بالدم الكامل) 20 دقيقة كحد أقصى.
كقاعدة عامة ، المستشفيات أو المؤسسات الخارجية لا “تدفع” مقابل دمك ، ولكنها تمنحك بدل نفقات. وذلك لأن القانون يحظر “شراء” الدم. تقدم لك منظمات مثل الصليب الأحمر هدايا صغيرة أو وجبات مجانية أو حلويات إذا كنت متبرعًا. لذلك يجب عليك الاتصال بالمعاهد التي تدفع بدل نفقات. يمكن أن يكون هذا (اعتمادًا على ما إذا كنت تتبرع بالبلازما أو الدم) 10-40 يورو لكل تبرع .
عليك أولاً التسجيل في التبرع بالبلازما / الدم. يتضمن ذلك ملء استبيان ، والذي يتضمن أيضًا الجوانب الصحية. بمجرد الانتهاء من الاستبيان ، سيتم إجراء مقابلة معك من قبل طبيب موجود أيضًا في مرفق التبرع. سيناقش معك الاستبيان ، ويقيس ضغط دمك ويسألك عن حالتك.
إذا كان كل شيء على ما يرام ، يمكنك التبرع بالدم / البلازما. اعتمادًا على المؤسسة التعليمية ، ستتلقى أول مخصصات مصاريف بعد تاريخ التبرع الثاني. لا يتعين عليك دفع ضرائب أو تسجيل هذا. سوف تتلقى التعويض نقدًا مباشرة. المكافأة التي لا ينبغي الاستهانة بها عند التبرع بالدم هي أنه سيتم فحصك ودمك مرارًا وتكرارًا مجانًا إذا تبرعت بانتظام.
التحضير: تعليمات خطوة بخطوة
ابحث عن مركز للتبرع بالدم
- صفحات صفراء
- الصليب الاحمر
- https://www.haema.de/blutspendedienst.html
- https://www.octapharmaplasma.de/
- عيادات و DRK في الموقع
يتبرع
- تسجيل
- فحص تمهيدي
- هبة
- لتكرار
النصيحة الأولى: ضمِّن تبرعات البلازما في حياتك
حتى لو فتحت المحفظة مقصوراتها بابتسامة ، فأنت لا تبتسم على طريق التبرع بالدم. وخزات الإبرة ونفاثات الدم والمحلول الملحي عبارة عن حمام جليدي للأوردة – بررر ، كل شيء يهتز. الاستياء يقف أو يسقط مع العادة ؛ مثل رئيس النادل ، عليك إنشاء مكان دائم حيث يمكن التبرع بالدم.
تذهب إلى الجامعة يوم الاثنين الساعة العاشرة؟ – انعطف إلى مركز التبرع عند الساعة الثامنة. لقد ربحت بالفعل فلسا واحدا وتبدأ يومك أكثر سعادة. لذلك: ابحث عن تواريخ تبرع منتظمة وثابتة تناسب حياتك مثل الترس جيد الزيت.
فقط مثالي للطلاب الذين يرغبون في الحفظ وتريد كسب بعض المال الإضافي.
النصيحة الثانية: تبرع مرتين في الأسبوع
يمكنك التبرع ببلازما الدم 60 مرة في السنة . يجب أن يكون هناك يومان فقط بين كل تبرع. اعتمادًا على المزود ، يتم جمع مبلغ صغير جدًا كل أسبوع – 40 إلى 80 يورو. هذا يكسب من 160 إلى 240 يورو شهريًا ، وهذا معفى من الضرائب والنقد في المخلب. بهذه الطريقة يكون لديك واحدة صغيرة لمدة 30 أسبوعًادخل اضافي؛ في العام يكون من 1200 إلى 2400 يورو .
لكن لن يستغرق الأمر سوى 30 أسبوعًا إذا تبرعت مرتين في الأسبوع. ماذا عن الـ 22 المتبقية؟ – مرتين في الأسبوع هو هدف ومعيار: غالبًا ما يظهر شيء ما على أي حال. صديق يتصل بك ، أنت مريض أو مكالمات إجازة لاستئناف الاسترداد. يتساوى على مدار الأسابيع. ولكن إذا لم تحدد هدفًا على الإطلاق ، فستكون الأريكة دائمًا كرسيًا مريحًا أكثر من كرسي التبرع.
النصيحة 3: استخدم عروض ترويجية خاصة عند التبرع بالدم
غالبًا ما تجعل خدمة التبرع (هيما) المتبرعين بالدم سعداء بالعروض الخاصة. وهنا أيضًا ، من المهم أن تتبرع مرتين في الأسبوع: يعني التبرع مرتين في الأسبوع 10 يورو إضافية ؛ التبرع 5 مرات في أربعة أسابيع يضيف 25 يورو. لذلك يمكنك بشكل صحيح على مدار العاميكتسب نقود– في حالتي تصل إلى 420 يورو!
النصيحة الرابعة: تجنيد الأصدقاء للتبرع بالدم
مرحبًا جون ، هل أنت قادم بتبرعات البلازما؟ – ثم سأشتري لك بيرة وسنقوم بتدخين الشيشة. هذه هي الطريقة التي تقتل بها اثنين من السجق الكبير بحجر واحد: لديك شركة جيدة ومكافأة ضخمة. هناك 20 إلى 50 يورو إضافية إذا قمت بتجنيد المزيد من المتبرعين ؛ بالطبع فقط إذا كانت خدمة التبرع تقدمه لك.
أفضل ما في الأمر: إذا ذهب جون للتبرع بالدم بانتظام ، فستحصل على فاتورة أخرى. بالنسبة لي ، يبلغ إجمالي المبلغ 70 يورو إذا قمت بتجنيد المتبرعين والاحتفاظ بهم. مع 10 أصدقاء في السنة ، هذا يساوي 700 يورو. سبب آخر للابتسام في كثير من الأحيان ، وقول أشياء لطيفة ، وتكون اجتماعيًا.
النصيحة الخامسة: استغل الوقت عند التبرع بالدم بطريقة معقولة
أعلم: 25 يورو ليس أجرًا هزيلًا للساعة ، لكن التبرع بالدم مثير مثل القانون المدني مثل قصة ما قبل النوم. تستلقي ضيقا مثل توت عنخ آمون في تابوته ، وتحدق في أنبوب الدم وتشاهد التدفق البطيء للبلازما في الحاوية. يمكنك أيضًا استخدام الوقت بشكل أفضل – على سبيل المثال أبناء الدخل السلبي.
تستطيع؛ لا أحد يمنعك. لديك يد واحدة خالية ، لذا اسحب هاتفك الذكي وقم بتطوير المزيد –شراء الأسهم، تجارةالعملات الرقميةأو إعادة موازنة حساباتك. هذه هي الطريقة التي تدفع بها لتصبح مغناطيسًا للمال.
هل تريد الاسترخاء فقط؟ – جيد أيضًا: خذ معك كتابًا واقرأه خلال 45 دقيقة.
نصيحة 6: لا تنسى تغيير الزيت
إنها تهز وتصدر صوتًا في حجرة المحرك – لقد اختفت! هل فكرت في تغيير الزيت؟ أوه اللعنة ، لقد علمت أن هناك شيئًا آخر! يجب عليك أيضًا تغيير الزيت في جسمك ، وإلا فسوف تقطعت بهم السبل في حفل الاستقبال وسيتم جرك إلى المنزل على الفور. على الرغم من عدم ضخ الزيت عبر الأوردة ، فإن الحديد والبروتين يفعلون ذلك.
يحتاج جسمك إلى الحديد لنقل الأكسجين في الدم. إذا كان لديك القليل جدًا ، فسوف تلهث خلاياك. لهذا السبب يجب عليك اتباع نظام غذائي غني بالحديد. تحصل على معظم الحديد من اللحوم. يمكن للنباتيين التحول إلى منتجات الحبوب الكاملة أو الحمص أو السمسم أو الدخن – لكن محتوى الحديد أقل بكثير. إذا وصلت إلى التبرع بالدم بقيم منخفضة جدًا ، فسيرسلك Blutengel إلى المنزل على الفور.
أخيرًا ، يحتاج جسمك إلى البروتين. من هذا تشكل دفاعات في الدم – فهي حيوية لجهاز المناعة لديك. لماذا أشعر بالملل من علم الأحياء؟ – لا يُسمح لك بالتبرع حتى لو كان مستوى البروتين في الدم منخفضًا جدًا. والأسوأ من ذلك: إذا فقدت الكثير من بروتين الدم خلال خمسة تبرعات بالدم ، فسيتم حظرك. بعد 3 حالات حظر لا يمكنك التبرع مرة أخرى ؛ قل وداعا للدخل الإضافي. لذا: قم بتغيير الزيت – يوجد أيضًا ما يكفي من البروتين في اللحوم.
